2017-02-13 ２月１３日（月） 無題 腹筋 腕立 タバタ/スクワットジャンプ15*8 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 st6510の組立リベンジ… 参考にst5500を持ち出し… 2時間くらい格闘して形にしたけどやっぱり動かず… 完全にお手上げ。。。 出物を探したほうが早いかも。。。 時間なくなり深夜タバタ… パワマでアップできなかったのでしばらく呼吸困難に陥る。 苦しかった。。。 あと250日
