７月３日（金）

腹筋
朝72.9kg/23.3%
夜-kg/-%
0/100

amazonで購入（580円）。
これに…
いい感じ。
ただチェレステもいろいろあるのでこっちはこんな感じ…

ホワイトを少し配合すればいいかも。

まあ安いし満足。

…今日もタバタできず…

あと107日