5月10日(水)

パワーマックス20min
朝75.8kg/25.1%
夜-kg/-%
0/100

タバタ後遺症で歩行困難気味。。。
血流促進目的でパワーマックス…
・負荷 2.1kp
・時間 255s
・レスト 45s
・セット数 6
1本目 179w
2本目 186w
3本目 192w
4本目 195w
5本目 挫折…
今日は関東でlookの変速調整をしてもらった。
あわせてヘッドのガタつきも見てもらった。
ヘッドのガタは許容範囲との結論。
ということでとりあえず千葉に行く必要はなくなった。
川嶋さん,青木さんに大変お世話になった。

あと164日